sábado, 22 de septiembre de 2012

COMO LOGRAR UNA BUENA SALUD MENTAL

El estado mental, es la forma mejor para conocer el estado de equilibrio de una persona.
Como lograrlo?
  • Habla con personas de confianza acerca de lo que te gusta o de lo que te molesta.
  • No conviertas un mal día en una catástrofe, recuerda q todos tenemos días buenos y días malos.
  • Encuentra tiempo para hacer aquello q mas te gusta.
  • Dedica tiempo para ejercitarte y alimentate bien.
  • Es bueno buscar ayuda profesional si tus sentimientos te parecen muy confusos.

domingo, 16 de octubre de 2011

CARTA DE UN AMIGO


QUERIDO AMIGO

Como estas? te escribo esta carta porque quiero decirte que te amo, y me gustaría tener una relación más cercana contigo. De más esta que te pregunte como estas, porque estoy pendiente de ti cada minuto, y hasta ese último pensamiento que tantas veces que te desvela, lo conozco.

Te noto a veces tan distante de mí, que he sentido miedo de perderte para siempre. Ayer te vi muy triste y quise arrancar de ti esa angustia, lo grite a los cuatro vientos pero no me buscaste. Te vi hablando con tus amigos, te vi comer fuera de hora, y recorrí contigo la calle de tu casa, quise mirar con tus ojos eso que guardas y que te provoca tanta nostalgia, y quise que tú me escucharas, pero no lo hiciste, y así espere todo el día.

Al llegar la noche te di una hermosa puesta de sol para cerrar tu día, y una suave para tu descanso. Después de un día tan agitado, espere, pero nunca viniste. Te vi dormir anoche y quise tocar tu frente, envié rayos de luna que se reflejaron en tu casa para ver si te despertabas conmigo, pero seguías en tu sueño.

Quiero compartir contigo tantas cosas, pero tú no me dejas. En la mañana era tarde y te fuiste apresurado sin ni siquiera sospechar lo importante que eres para mí. Te amo y trato de decírtelo por medio del cielo azul, de la lluvia…etc. y mi voz se pierde como un eco detrás de tus pensamientos.

Te hablo al oído a través de las hojas de los árboles y el olor de las flores, te grito en los riachuelos de la montaña, doy a los pajaritos cantos de amor solo para ti. Te visto con el calor del sol y te perfumo el aire con el aroma de la naturaleza. Me escucharas cuando hagas silencio en tu interior, te intento guiar moviendo en ti “buenos deseos”, déjate llevar por ellos. No estoy en el mas allá…. estoy en tus pensamientos! Regálale una mirada de amor a todo el que te rodea y me descubrirás a cada instante.

Hoy busque a alguien que me presto sus manos para escribirte, en lo adelante escribiré en tu corazón si me lo permites, solo dime SIyo de que es duro vivir en este mundo, realmente lo sé, pero si confías en mí, a partir de hoy tendrás nuevas fuerzas. Habla conmigo, desahoga tus angustias y ansiedades que yo siempre tengo tiempo para ti, cuéntamelo todo, llora si quieres, soplare tus lagrimas para acariciar tu rostro.

Llámame a cualquier hora del día o de la noche, que yo nunca duermo, y siempre te responderé. Si puedes caminar y mirar con amor el universo, con humildad tu rostro en le espejo, con ternura aquel que te sonríe, con misericordia a aquél que te pide compasión, y con perdón a aquel que te hizo llorar… mi voz serán tus pensamientos!.. que no sea largo el camino que habré de recorrer tras de ti.

Tu amigo fiel, JESUS.

lunes, 9 de agosto de 2010

Slideshare

Check out this SlideShare Presentation:

lunes, 19 de julio de 2010


PERSONAL BRANDING


¿QUE ES EL PERSONAL BRANDING?

El personal branding es la marca personal que cada persona tiene mediante va utilizando la web, introduciéndose a las redes sociales, compartiendo información, publicando ideas, comentando noticias y conectándose a internet. Esto sirve para que nos encuentren en la red, buscar información de nosotros y ver que tanto usamos la internet. Pero también nos trae desventajas ya que hay personas malintencionadas que buscan información nuestra para hacernos daño.

¿PARA QUE HACER BRANDING PERSONAL?

El personal branding se hace para que podamos encontrarnos en internet y ver que tanto usamos las redes, o si se busca empleo, el empleador puede buscarnos en la red aparte de mostrarle nuestro curriculum.

¿COMO HACER PERSONAL BRANDING?

Introduciéndose a las redes sociales, compartiendo información, publicando ideas, comentando noticias y conectándose a internet así se podrá tener una buena marca personal.

sábado, 26 de junio de 2010

Curriculum de jessica cartagena

curriculum de jessica dalila cartagena cartagena

jueves, 24 de junio de 2010

Tributos

Check out this SlideShare Presentation:

Redes Sociales

Check out this SlideShare Presentation: